はみ出た自分に丸をする

心理カウンセラー　
えっこ(おせ けいこ)
今すぐお友達になってプレゼントを受け取る
期間限定プレゼント
1

自分の好きを見つけるワークシート

身近なところから自分の好きを見つけてみたら、周りの景色が違って見えてきます。
期間限定プレゼント
2

あなたへ言霊おみくじを引きます

「愛と豊かさを受け取る言霊おみくじ」。あなたへの1枚を画像にえっこの一言を添えてプレゼントします。
今すぐお友達になってプレゼントを受け取る

または、こちらのQRコードを読み込んで
お友達追加！

こんなふうに感じていませんか。

  • 生きるのが苦しくて辛い
  • 他人の評価に振り回される
  • 自分が何を好きかわからない
  • 将来が不安
  • 心が緊張していて気が抜けない
  • 頑張りすぎて疲れ果てている
  • 自分に自信がない
  • 人と関わるのは怖いけど、ひとりぼっちも嫌だと思う
  • いつも地面ばかり見ている
  • 自分の周りは白黒の世界だ
  • 頑張りすぎて疲れ果てている

お客様の声

気持ちに寄り添ってもらってるのが伝わってきた

K 様（匿名希望、お写真はフリーサイトよりお借りしました）

カウンセリング後に家で自分を向き合おうと思い、相談した時の悲しかった気持ちになろうとしたら、そんな言葉は全く出てこず、出てきたのは「怒り」でした。が、この後、めっちゃ気分が良くなって鼻歌まじりにお料理することができました。

気持ちに寄り添ってもらってるのがすごく伝わってきて、途中何回も涙が溢れそうになりました。
あの日、えっこさんに出会えなかったら、私の心は壊れそうでした。
それと、お話が理路整然としていて、とてもわかりやすかったです。

VOICE

人の考えって変わるんですね

西嶋 夫美子様（50代、看護師）

私が目標を達成するのは、まだまだ先の先の話で、相当努力を積まないと難しいと思ってました。

 が、 えっこさんは笑顔で、さくっと目標に苦戦する原因を崩してくれました。あれ、私、苦戦しない。 大変じゃない。 出来る。 原因としていたのは、私が勝手に、大変なことだと思っていただけのことでした。 気付かせてもらって大笑い、楽しい時間でした。

私はもともと緊張しやすいタイプ。 お話する前は心臓バクバクしてたはずなのに、すぐ忘れてました。 えっこさんは、こもれびのような温かく、穏やかな方でした。 安心して、色々な思いをお話できました。 たった1時間でこんなにも人の考えって変わるんですね。 自分では長年どうも出来なかったのに。 えっこさんに感謝です。

VOICE

なりたい未来の自分になれる気がしました

T 様（50代、主婦、お顔出し不可のため、お写真はフリーサイトよりお借りしました）

軽い気持ちで体験セッションを受けにきました。

実際に受けてみて、自分のセルフイメージが想像以上にネガティブであったことに気づき、とてもおどろきました。

セッション中は、えっこさんの優しい声でゆったりと語りかけてもらえることで、自分でも気がついていなかった、まとまっていなかった自分の気持ちを落ち着いて伝えることができました。

家族や子どものことなどで考えることが多いのですが、えっこさんのサポートがあれば、悩みや迷いが軽くなって、なりたい未来の自分になれる気がしました。 えっこさん。どうもありがとうございます。

VOICE

人の考えって変わるんですね

西嶋 夫美子様（50代、看護師）

私が目標を達成するのは、まだまだ先の先の話で、相当努力を積まないと難しいと思ってました。

 が、 えっこさんは笑顔で、さくっと目標に苦戦する原因を崩してくれました。あれ、私、苦戦しない。 大変じゃない。 出来る。 原因としていたのは、私が勝手に、大変なことだと思っていただけのことでした。 気付かせてもらって大笑い、楽しい時間でした。

私はもともと緊張しやすいタイプ。 お話する前は心臓バクバクしてたはずなのに、すぐ忘れてました。 えっこさんは、こもれびのような温かく、穏やかな方でした。 安心して、色々な思いをお話できました。 たった1時間でこんなにも人の考えって変わるんですね。 自分では長年どうも出来なかったのに。 えっこさんに感謝です。

VOICE
今すぐお友達になってプレゼントを受け取る

えっこのプロフィール

はみ出た自分に丸をする　
心理カウンセラー えっこ(おせ けいこ)

幼少期より、周りは全て敵、自分を武装して戦うように生きる。

次女が不登校になった時、他の子と同じようにできないことを受け入れられず、心の勉強を始める。自分に制限・禁止している前提を開放することで、心が豊かになることを知る。

人に合わせすぎて自信を失っている人が、自分の前提を知り、楽に生きるためのヒントを提供する。どんな悩みも答えは自身の中にあることを信じ、「話す」ことで不要な前提を手放せるカウンセリングを提供している。

混沌とした頭の中が、えっこと話すことでスッキリしたとか、気持ちに寄り添ってもらえたと呼び声が高い。声が穏やかで、温もりと安心感に定評がある。

獣医師、獣医学博士、総合化学メーカーで28年研究職（内、21年管理職）、心屋リセットカウンセリングマスター、心屋塾入門インストラクター、アドラー心理学ELM勇気づけリーダー

趣味は散歩、己書（筆文字）、アート鑑賞

自分の願いを知れば、
望む未来が近くなる

★そのまんまで大丈夫
何も足さなくてもいいし、何も引かなくてもいい。それは、今のまま何もしなくてもいいということではなく、丸裸な自分を信じて疑わない覚悟を持つということ。

その覚悟があれば、自然と大丈夫な世界へ導かれます。

★頑張り方は変えるといい
頑張らなくてもいいと言われても、頑張ってきた人が頑張らないのは難しいものです。だけど、どんなに頑張ってもうまくいかないのなら、そんな苦しい頑張りは直ぐにやめてみませんか。

未来の自分の幸せにつながる頑張り方に変えると、楽に楽しく生きられます。

今すぐお友達になって
プレゼントを受け取る